En el centro comercial Eroski, Heladeria Cafetería Carte D'or.
En el pueblo, Hotel Carlos III.
viernes, 31 de julio de 2009
Lugares WIFI (II)
En el centro comercial Eroski, Heladeria Cafetería Carte D'or.
En el pueblo, Hotel Carlos III.
miércoles, 29 de julio de 2009
martes, 28 de julio de 2009
Cosas que se parecen a cosas
Inspiraciones relojeras. Caja cuadrada, automovilismo, bandas verticales racing...
Tag Heuer modelo 2009
Steinhart modelo 2007
Tag Heuer modelo 2009
Steinhart modelo 2007
domingo, 26 de julio de 2009
sábado, 25 de julio de 2009
La administración reconoce la importancia de la función docente
Por fin llega el reconocimiento oficial a ese maltratado y denostado grupo de sufridos funcionarios cuya labor pasa habitualmente inadvertida pero que todos buscan cuando la sociedad no funciona: los maestros.
Señores, semos del grupo de SERVICIOS ESENCIALES! Viva, bravo!
Eso si, de subida salarial, nada monada. Jeringazo que te crió y reza para que los efectos secundarios se conformen con una alopecia.
Señores, semos del grupo de SERVICIOS ESENCIALES! Viva, bravo!
Eso si, de subida salarial, nada monada. Jeringazo que te crió y reza para que los efectos secundarios se conformen con una alopecia.
viernes, 24 de julio de 2009
Cocina andaluza y dieta mediterranea
Os recomiendo la lectura de este libro en pdf publicado por la consejeria de salud de la Junta de Andalucia.
jueves, 23 de julio de 2009
Chrome vs Windows
¿Será verdad que alguien tiene los suficientes bemoles para plantar cara al eterno campeón de Guillermo Puertas?
Aún es pronto para decirlo, pero en cualquier caso es una buena noticia que alguien intente romper el "quasi" monopolio de los sistemas operativos (y que el profeta Linux me perdone).
En cualquier caso, de meternos en farina, ya puestos yo lo haria totalmente incompatible con Windows y para chinchar miraría a los sistemas de Apple Mac.
Aún es pronto para decirlo, pero en cualquier caso es una buena noticia que alguien intente romper el "quasi" monopolio de los sistemas operativos (y que el profeta Linux me perdone).
En cualquier caso, de meternos en farina, ya puestos yo lo haria totalmente incompatible con Windows y para chinchar miraría a los sistemas de Apple Mac.
sábado, 18 de julio de 2009
Prototipos Alfa Romeo
En el famoso foro automovilístico forocoches.com hay un hilo espectacular con muchísimas fotografías de los mas curiosos prototipos de la marca Alfa Romeo.
No es preciso estar registrado para verlo. Merece la pena.
martes, 14 de julio de 2009
Calidad de las aguas
La junta de Andalucia publica un informe sobre las calidades del agua de las playas en todas las provincias.
Para verlo seguir este enlace. Los informes son quincenales.
Para verlo seguir este enlace. Los informes son quincenales.
lunes, 13 de julio de 2009
sábado, 11 de julio de 2009
jueves, 9 de julio de 2009
Lavadero de coches
Hay una actividad cotidiana muy peculiar en las ciudades consistente en lavar el coche. Para ello nos desplazamos a una gasolinera donde suelen haber unas grandes máquinas llamadas "tunel de lavado", y que básicamente son unos grandes rodillos que proyectan agua, espuma y frotan el coche mientras este avanza por una cinta (o bien se desplaza el propio rodillo).
Pues bien, desde hace unos meses vengo realizando esta función en una gasolinera (GALP) sita en la Avenida Luis Montoto, muy próxima al Corte Inglés.
El lavadero está un poco "escondido", pero preguntando se llega a todas partes.
Lo verdaderamente peculiar del sitio, es que previo a la entrada al tunel hay un empleado de la gasolinera que te cobra el lavado elegido, y acto seguido usando una lanza de agua a presión moja todo el vehículo eliminando la porquería mas resistente. Llega incluso a utilizar una esponja para enjabonar el parabrisas y rascar si la porqueria se resiste.
Luego te acompaña hasta que las ruedas del coche están bien situadas en la zona del lavadero y pone en marcha el tunel.
El servicio es especialmente atento y cuidadoso, para ser un lavadero por 3,50€ no se le puede pedir mas.
Pues bien, desde hace unos meses vengo realizando esta función en una gasolinera (GALP) sita en la Avenida Luis Montoto, muy próxima al Corte Inglés.
El lavadero está un poco "escondido", pero preguntando se llega a todas partes.
Lo verdaderamente peculiar del sitio, es que previo a la entrada al tunel hay un empleado de la gasolinera que te cobra el lavado elegido, y acto seguido usando una lanza de agua a presión moja todo el vehículo eliminando la porquería mas resistente. Llega incluso a utilizar una esponja para enjabonar el parabrisas y rascar si la porqueria se resiste.
Luego te acompaña hasta que las ruedas del coche están bien situadas en la zona del lavadero y pone en marcha el tunel.
El servicio es especialmente atento y cuidadoso, para ser un lavadero por 3,50€ no se le puede pedir mas.
miércoles, 8 de julio de 2009
La cafeína podría evitar el deterioro de la memoria en pacientes con Alzheimer
La cafeína podría evitar el deterioro de la memoria en pacientes con enfermedad de Alzheimer, según un estudio de la Universidad de Florida del Sur en Estados Unidos que se publica en la revista Journal of Alzheimer's Disease.
El trabajo de los investigadores muestra que la cafeína disminuyó de forma significativa los niveles anormales de la proteína asociada al Alzheimer, tanto en el cerebro como en la sangre de sujetos que tenían síntomas de la enfermedad. Ambos estudios se basan en trabajos anteriores del grupo de investigadores que mostraron que la cafeína a comienzoa de la vida adulta evitaba el inicio de los problemas de memoria en ratones criados para desarrollar los síntomas de la enfermedad a una edad avanzada.
Según explica Gary Arendash, director de la investigación, "los nuevos descubrimientos proporcionan evidencias de que la cafeína podría ser un tratamiento viable para la enfermedad de Alzheimer y no una simple estrategia protectora. Esto es importante porque la cafeína es un fármaco seguro para la mayoría de las personas, entra fácilmente al cerebro y parece afectar directamente al proceso de la enfermedad".
En el estudio se incluyeron 55 ratones modificados genéticamente para desarrollar problemas de memoria que imitan a los de la enfermedad de Alzheimer derivados del envejecimiento. Después de que pruebas de conducta confirmaran que exhibían signos de deterioro de memoria entre los 18 y 19 meses, alrededor de los 70 años en humanos, los investigadores proporcionaron a la mitad de ellos cafeína en el agua de bebida. La otra mitad de los animales siguió bebiendo agua sólo. La cantidad de cafeína recibida era el equivalente a cinco tazas de café diarias o 14 tazas de té.
Al final de los dos meses de estudio, los sujetos que tomaron cafeína realizaban mucho mejor las pruebas que medían su memoria y sus habilidades cognitivas. De hecho, su memoria era idéntica a la de los individuos normales de esa edad sin demencia. Los que bebieron agua sólo, siguieron realizando las pruebas a niveles bajos.
Además, el cerebro de los individuos que tomaron cafeína mostraba casi un 50 por ciento de reducción en los niveles de proteína beta amiloide, causante de la formación de las placas características de la enfermedad de Alzheimer.
Otros experimentos de los mismos investigadores indican que la cafeína parece restablecer la memoria al reducir también las enzimas necesarias para producir la amiloide beta. Los investigadores también sugieren que la cafeína suprime los cambios inflamatorios en el cerebro que conducen a un exceso de amiloide beta.
Dado que la cafeína mejoraba la memoria de ratones con Alzheimer, los investigadores analizaron en un segundo estudio si podía también aumentar la memoria de los individuos normales sin demencia si se les proporcionaba desde la juventud hasta que envejecían. Los sujetos control que tomaron agua sin cafeína durante su vida realizaban las pruebas de conducta a edad avanzada tan bien como lo hacían los animales que habían tomado cafeína.
"Esto sugiere que la cafeína no aumenta la memoria por encima de los niveles normales. En vez de ello, parece beneficiar a los que están destinados a desarrollar enfermedad de Alzheimer", señala Arendash.
Los investigadores desconocen si una cantidad menor a los 500 mg. diarios de cafeína que fue la administrada en el modelo con Alzheimer, sería eficaz. A pesar de que este nivel de cafeína no posee efectos adversos para la salud para la mayoría de las personas, Arendash indica que aquellas con hipertensión o en gestación deberían limitar su consumo diario de cafeína.
El trabajo de los investigadores muestra que la cafeína disminuyó de forma significativa los niveles anormales de la proteína asociada al Alzheimer, tanto en el cerebro como en la sangre de sujetos que tenían síntomas de la enfermedad. Ambos estudios se basan en trabajos anteriores del grupo de investigadores que mostraron que la cafeína a comienzoa de la vida adulta evitaba el inicio de los problemas de memoria en ratones criados para desarrollar los síntomas de la enfermedad a una edad avanzada.
Según explica Gary Arendash, director de la investigación, "los nuevos descubrimientos proporcionan evidencias de que la cafeína podría ser un tratamiento viable para la enfermedad de Alzheimer y no una simple estrategia protectora. Esto es importante porque la cafeína es un fármaco seguro para la mayoría de las personas, entra fácilmente al cerebro y parece afectar directamente al proceso de la enfermedad".
En el estudio se incluyeron 55 ratones modificados genéticamente para desarrollar problemas de memoria que imitan a los de la enfermedad de Alzheimer derivados del envejecimiento. Después de que pruebas de conducta confirmaran que exhibían signos de deterioro de memoria entre los 18 y 19 meses, alrededor de los 70 años en humanos, los investigadores proporcionaron a la mitad de ellos cafeína en el agua de bebida. La otra mitad de los animales siguió bebiendo agua sólo. La cantidad de cafeína recibida era el equivalente a cinco tazas de café diarias o 14 tazas de té.
Al final de los dos meses de estudio, los sujetos que tomaron cafeína realizaban mucho mejor las pruebas que medían su memoria y sus habilidades cognitivas. De hecho, su memoria era idéntica a la de los individuos normales de esa edad sin demencia. Los que bebieron agua sólo, siguieron realizando las pruebas a niveles bajos.
Además, el cerebro de los individuos que tomaron cafeína mostraba casi un 50 por ciento de reducción en los niveles de proteína beta amiloide, causante de la formación de las placas características de la enfermedad de Alzheimer.
Otros experimentos de los mismos investigadores indican que la cafeína parece restablecer la memoria al reducir también las enzimas necesarias para producir la amiloide beta. Los investigadores también sugieren que la cafeína suprime los cambios inflamatorios en el cerebro que conducen a un exceso de amiloide beta.
Dado que la cafeína mejoraba la memoria de ratones con Alzheimer, los investigadores analizaron en un segundo estudio si podía también aumentar la memoria de los individuos normales sin demencia si se les proporcionaba desde la juventud hasta que envejecían. Los sujetos control que tomaron agua sin cafeína durante su vida realizaban las pruebas de conducta a edad avanzada tan bien como lo hacían los animales que habían tomado cafeína.
"Esto sugiere que la cafeína no aumenta la memoria por encima de los niveles normales. En vez de ello, parece beneficiar a los que están destinados a desarrollar enfermedad de Alzheimer", señala Arendash.
Los investigadores desconocen si una cantidad menor a los 500 mg. diarios de cafeína que fue la administrada en el modelo con Alzheimer, sería eficaz. A pesar de que este nivel de cafeína no posee efectos adversos para la salud para la mayoría de las personas, Arendash indica que aquellas con hipertensión o en gestación deberían limitar su consumo diario de cafeína.
martes, 7 de julio de 2009
Steinhart Triton 1000m
El fabricante alemán Gunter Steinhart está desarrollando un prototipo de un nuevo 1000m que va a dar la campanada.
Nocturna.
Algunas especificaciones:
- 45 mm caja de acero matizado
- Bisel PVD con luminova
- Resistencia al agua 1000m
- Valvula de helio
- Disponible en Septiembre en negro y en titanio.
Nocturna.
Algunas especificaciones:
- 45 mm caja de acero matizado
- Bisel PVD con luminova
- Resistencia al agua 1000m
- Valvula de helio
- Disponible en Septiembre en negro y en titanio.
domingo, 5 de julio de 2009
Esa gentuza...
Paso a menudo por la carrera de San Jerónimo, caminando por la acera opuesta a las Cortes, y a veces coincido con la salida de los diputados del Congreso. Hay coches oficiales con sus conductores y escoltas, periodistas dando los últimos canutazos junto a la verja, y un tropel de individuos de ambos sexos, encorbatados ellos y peripuestas ellas, saliendo del recinto con los aires que pueden ustedes imaginar. No identifico a casi ninguno, y apenas veo los telediarios; pero al pájaro se le conoce por la cagada.
Van pavoneándose graves, importantes, seguros de su papel en los destinos de España, camino del coche o del restaurante donde seguirán trazando líneas maestras de la política nacional y periférica. No pocos salen arrogantes y sobrados como estrellas de la tele, con trajes a medida, zapatos caros y maneras afectadas de nuevos ricos. Oportunistas advenedizos que cada mañana se miran al espejo para comprobar que están despiertos y celebrar su buena suerte. Diputados, nada menos. Sin tener, algunos, el bachillerato. Ni haber trabajado en su vida. Desconociendo lo que es madrugar para fichar a las nueve de la mañana, o buscar curro fuera de la protección del partido político al que se afiliaron sabiamente desde jovencitos.
Sin miedo a la cola del paro. Sin escrúpulos y sin vergüenza. Y en cada ocasión, cuando me cruzo con ese desfile insultante, con ese espectáculo de prepotencia absurda, experimento un intenso desagrado; un malestar íntimo, hecho de indignación y desprecio. No es un acto reflexivo, como digo. Sólo visceral. Desprovisto de razón. Un estallido de cólera interior. Las ganas de acercarme a cualquiera de ellos y ciscarme en su puta madre.
Sé que esto es excesivo. Que siempre hay justos en Sodoma. Gente honrada. Políticos decentes cuya existencia es necesaria. No digo que no. Pero hablo hoy de sentimientos, no de razones. De impulsos. Yo no elijo cómo me siento. Cómo me salta el automático. Algo debe de ocurrir, sin embargo, cuando a un ciudadano de 57 años y en uso correcto de sus facultades mentales, con la vida resuelta, cultura adecuada, inteligencia media y conocimiento amplio y razonable del mundo, se le sube la pólvora al campanario mientras asiste al desfile de los diputados españoles saliendo de las Cortes. Cuando la náusea y la cólera son tan intensas. Eso me preocupa, por supuesto.
Sigo caminando carrera de San Jerónimo abajo, y me pregunto qué está pasando. Hasta qué punto los años, la vida que llevé en otro tiempo, los libros que he leído, el panorama actual, me hacen ver las cosas de modo tan siniestro.
Tan agresivo y pesimista. Por qué creo ver sólo gentuza cuando los miro, pese a saber que entre ellos hay gente perfectamente honorable. Por qué, de admirar y respetar a quienes ocuparon esos mismos escaños hace veinte o treinta años, he pasado a despreciar de este modo a sus mediocres reyezuelos sucesores. Por qué unas cuantas docenas de analfabetos irresponsables y pagados de sí mismos, sin distinción de partido ni ideología, pueden amargarme en un instante, de este modo, la tarde, el día, el país y la vida.
Quizá porque los conozco, concluyo. No uno por uno, claro, sino a la tropa. La casta general. Los he visto durante años, aquí y afuera. Estuve en los bosques de cruces de madera, en los callejones sin salida a donde llevan sus irresponsabilidades, sus corruptelas, sus ambiciones. Su incultura atroz y su falta de escrúpulos. Conozco las consecuencias. Y sé cómo lo hacen ahora, adaptándose a su tiempo y su momento. Lo sabe cualquiera que se fije. Que lea y mire. Algún día, si tengo la cabeza lo bastante fría, les detallaré a ustedes cómo se lo montan. Cómo y dónde comen y a costa de quién. Cómo se reparten las dietas, los privilegios y los coches oficiales. Cómo organizan entre ellos, en comisiones y visitas institucionales que a nadie importan una mierda, descarados e inútiles viajes turísticos que pagan los contribuyentes.
Cómo se han trajinado –ahí no hay discrepancias ideológicas– el privilegio de cobrar la máxima pensión pública de jubilación tras sólo 7 años en el escaño, frente a los 35 de trabajo honrado que necesita un ciudadano común. Cómo quienes llegan a ministros tendrán, al jubilarse, sólidas pensiones compatibles con cualquier trabajo público o privado, pensiones vitalicias cuando lleguen a la edad de jubilación forzosa, e indemnizaciones mensuales del 100% de su salario al cesar en el cargo, cobradas completas y sin hacer cola en ventanillas, desde el primer día.
De cualquier modo, por hoy es suficiente. Y se acaba la página. Tenía ganas de echar la pota, eso es todo. De desahogarme dándole a la tecla, y es lo que he hecho. Otro día seré más coherente. Más razonable y objetivo. Quizás. Ahora, por lo menos, mientras camino por la carrera de San Jerónimo, algunos sabrán lo que tengo en la cabeza cuando me cruzo con ellos.
Patente de Corso (Arturo Pérez Reverte)
Van pavoneándose graves, importantes, seguros de su papel en los destinos de España, camino del coche o del restaurante donde seguirán trazando líneas maestras de la política nacional y periférica. No pocos salen arrogantes y sobrados como estrellas de la tele, con trajes a medida, zapatos caros y maneras afectadas de nuevos ricos. Oportunistas advenedizos que cada mañana se miran al espejo para comprobar que están despiertos y celebrar su buena suerte. Diputados, nada menos. Sin tener, algunos, el bachillerato. Ni haber trabajado en su vida. Desconociendo lo que es madrugar para fichar a las nueve de la mañana, o buscar curro fuera de la protección del partido político al que se afiliaron sabiamente desde jovencitos.
Sin miedo a la cola del paro. Sin escrúpulos y sin vergüenza. Y en cada ocasión, cuando me cruzo con ese desfile insultante, con ese espectáculo de prepotencia absurda, experimento un intenso desagrado; un malestar íntimo, hecho de indignación y desprecio. No es un acto reflexivo, como digo. Sólo visceral. Desprovisto de razón. Un estallido de cólera interior. Las ganas de acercarme a cualquiera de ellos y ciscarme en su puta madre.
Sé que esto es excesivo. Que siempre hay justos en Sodoma. Gente honrada. Políticos decentes cuya existencia es necesaria. No digo que no. Pero hablo hoy de sentimientos, no de razones. De impulsos. Yo no elijo cómo me siento. Cómo me salta el automático. Algo debe de ocurrir, sin embargo, cuando a un ciudadano de 57 años y en uso correcto de sus facultades mentales, con la vida resuelta, cultura adecuada, inteligencia media y conocimiento amplio y razonable del mundo, se le sube la pólvora al campanario mientras asiste al desfile de los diputados españoles saliendo de las Cortes. Cuando la náusea y la cólera son tan intensas. Eso me preocupa, por supuesto.
Sigo caminando carrera de San Jerónimo abajo, y me pregunto qué está pasando. Hasta qué punto los años, la vida que llevé en otro tiempo, los libros que he leído, el panorama actual, me hacen ver las cosas de modo tan siniestro.
Tan agresivo y pesimista. Por qué creo ver sólo gentuza cuando los miro, pese a saber que entre ellos hay gente perfectamente honorable. Por qué, de admirar y respetar a quienes ocuparon esos mismos escaños hace veinte o treinta años, he pasado a despreciar de este modo a sus mediocres reyezuelos sucesores. Por qué unas cuantas docenas de analfabetos irresponsables y pagados de sí mismos, sin distinción de partido ni ideología, pueden amargarme en un instante, de este modo, la tarde, el día, el país y la vida.
Quizá porque los conozco, concluyo. No uno por uno, claro, sino a la tropa. La casta general. Los he visto durante años, aquí y afuera. Estuve en los bosques de cruces de madera, en los callejones sin salida a donde llevan sus irresponsabilidades, sus corruptelas, sus ambiciones. Su incultura atroz y su falta de escrúpulos. Conozco las consecuencias. Y sé cómo lo hacen ahora, adaptándose a su tiempo y su momento. Lo sabe cualquiera que se fije. Que lea y mire. Algún día, si tengo la cabeza lo bastante fría, les detallaré a ustedes cómo se lo montan. Cómo y dónde comen y a costa de quién. Cómo se reparten las dietas, los privilegios y los coches oficiales. Cómo organizan entre ellos, en comisiones y visitas institucionales que a nadie importan una mierda, descarados e inútiles viajes turísticos que pagan los contribuyentes.
Cómo se han trajinado –ahí no hay discrepancias ideológicas– el privilegio de cobrar la máxima pensión pública de jubilación tras sólo 7 años en el escaño, frente a los 35 de trabajo honrado que necesita un ciudadano común. Cómo quienes llegan a ministros tendrán, al jubilarse, sólidas pensiones compatibles con cualquier trabajo público o privado, pensiones vitalicias cuando lleguen a la edad de jubilación forzosa, e indemnizaciones mensuales del 100% de su salario al cesar en el cargo, cobradas completas y sin hacer cola en ventanillas, desde el primer día.
De cualquier modo, por hoy es suficiente. Y se acaba la página. Tenía ganas de echar la pota, eso es todo. De desahogarme dándole a la tecla, y es lo que he hecho. Otro día seré más coherente. Más razonable y objetivo. Quizás. Ahora, por lo menos, mientras camino por la carrera de San Jerónimo, algunos sabrán lo que tengo en la cabeza cuando me cruzo con ellos.
Patente de Corso (Arturo Pérez Reverte)
sábado, 4 de julio de 2009
Sistema Operativo GOOGLE.
Hace nueve meses Google lanzó al mercado el navegador Google Chrome, utilizado ya por más de 30 millones de personas. Ahora, partiendo de la base de que la mayoría de los sistemas operativos se diseñaron en una época en la que aún no existía Internet, Google quiere crear un SO pensado para la era de la navegación online.
El sistema operativo Google Chrome será ligero y de código abierto, pensado para netbooks. A finales de este año, la compañía va a liberar su código fuente y espera tener listos los primeros netbooks con el sistema operativo Google Chrome para la segunda mitad de 2010.
Fuente: 20 Minutos
El sistema operativo Google Chrome será ligero y de código abierto, pensado para netbooks. A finales de este año, la compañía va a liberar su código fuente y espera tener listos los primeros netbooks con el sistema operativo Google Chrome para la segunda mitad de 2010.
Fuente: 20 Minutos
viernes, 3 de julio de 2009
Aguas grises.
Las aguas grises en una vivienda son aquellas que se generan tras su uso en lavadoras, fregaplatos, duchas y lavabos.
Se estima que una vivienda de 5 personas genera al año 90.000 litros de estas aguas. Aguas que con un tratamiento pertinente se pueden volver a utilizar no para el consumo humano, pero si para la descarga de agua de cisterna (aguas fecales) o para riego.
Empresas como totagua han estudiado que el sistema de reaprovechamiento de las aguas grises, en fincas o comunidades de mas de 100 personas es muy rentable, sobre todo mas que por el precio del agua por el impacto ecológico.Hay que tener en cuenta que según el plan hidrológico del guadalquivir, en la comunidad de Andalucía, para un consumo urbano anual de 650 Hm3 se calcula que se vierten a rios y costas un total de 500 Hm3 por año de aguas residuales.
miércoles, 1 de julio de 2009
Leo Harlem y el Valladolid
Es tan convincente que casi me abono... sobre todo por ese final de liga con el culito apretao.
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